岩 盤 浴

 

45分鐘後,妳會驕傲地說:我很懶,
             偏偏從頭到腳就是這麼美我也沒辦法!
                                              
從居禮夫人到李遠哲到12位日本醫學博士的研究秘辛
掀開一場史上最不公平的愛美大革命

 

只要流汗就能排毒?日本五味常明博士特別提到,20分鐘岩盤浴相當於跑
5000公尺的汗量,排出的無味「良質美肌汗」與運動所排出的臭汗不同

妳唯一要做的,就是喝完水,躺下 。

 

妳不能不知的懶人美容術,連第一名模”林志玲”也讚不絕口! 


岩磐浴功效

► 岩盤浴是將天然的礦石在約40℃溫熱後,放射出98%放射率的「遠紅

       外線」及「負離子」,溫熱可慢慢滲透到體內,發汗將多餘分子及體內

廢物連同汗水一起流出,促進新陳代謝,維持身體健康。

  ►利用低溫把身體溫熱,將多餘分子溶解,進而容易從毛孔排出,循序漸

   進的調節體內的生理機能。

     ►逐漸釋放出無用分子後,水分和脂分混合乳化,排出的汗水清爽不黏膩,

   像是天然保濕因子,滋潤全身。 因此,岩盤浴療後不需再把汗水洗掉,

   直接用毛巾擦拭,可稱得天然的身體乳液。

 

日本流行什麼是「良質汗」? 妳現在流的是哪一種汗!

良質汗                          一般汗(散熱汗)

   ▲流汗時皮膚感覺清爽
   ▲汗珠小
   ▲跑到眼睛不會痛,而且無味
   ▲流汗之後會有舒服的感覺
   ▲酸性.石蕊試紙測試是紅色的
▲流汗時皮膚感覺皮膚黏黏的
▲汗珠大
▲刺激、並有味道
▲流汗之後覺得疲累
▲鹼性.石蕊試紙測試是藍色的



● 每個人都具備兩種汗因體質、環境、運動、飲食等因素而流出不同汗

  ● 運動後酸酸、臭臭、黏黏的汗水是否讓妳感到渾身不自在?因為運動時

   體內會產生大量乳酸,瞬間上升的體表溫度,促使排出的汗水夾帶了

   鹽分、乳酸及礦物質。
 
● 而排出良質汗的方式,必須藉由提升副交感神經作用,使身體緩慢且

   放鬆地持續發熱,讓身體產生自然調節作用,慢慢將汗水滲出,這樣

   的汗水不夾帶異味,身體也不會產生疲累、痠痛的不適症狀,皮脂腺

   因軟化而排出的皮脂層還能對表皮肌膚產生保護作用,我們稱之為

  「良質汗」。

 

                                                                                                                                   

 

 

    

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